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segunda-feira, 4 de julho de 2011

THE FRAY - How To Save A Life

O tema da banda sonora da série Anatomia de Grey, How To Save A Life dos The Fray, é neste propósito uma incentivo a aprender gestos simples que salvam. Increve-te num curso de primeiros socorros e fica a saber como salvar uma vida !......

Legendado em português (do Brasil!...)

domingo, 3 de julho de 2011

BREVEMENTE

Considerações às linhas orientadoras de reanimação 2010 nas suas condições especiais: o afogamanto.
 
Texto para os técnicos que lidam com situações potenciais de afogamento, como por exemplo: nadadores salvadores, mergulhadores (amador ou profissional), professores nas piscinas, etc.

Aproveitamos para relembrar que, lançamos um desafio com o objectivo de generalizar os saberes em primeiros socorros. Se quiseres participar com sugestões de temas ou questões, então, envolve-te colocando-nos por e-mail na área de comentários (enviar formulário) tais sugestões.

Como aqui anunciado, um grupo de nadadores salvadores colocou a questão :"quais as técnicas de reanimação no afogamento?".

sábado, 2 de julho de 2011

Revalidações da Carta de Condução - Maio de 2011

Na sequência de diversas notícias publicadas recentemente sobre as idades obrigatórias para revalidar a Carta de Condução, o IMTT esclarece o seguinte: A legislação relativa às alterações nas idades em que a revalidação da carta de condução é obrigatória foi publicada através do Decreto-Lei n.º 45/2005, de 23 de Fevereiro de 2005, tendo entrado em vigor 90 dias depois, a 24 de Maio de 2005.
Para as cartas de condução emitidas antes de 24 de Maio de 2005, os novos prazos de validade começaram a ser aplicados a partir de Janeiro de 2008.
Assim, desde 1 de Janeiro de 2008, a carta de condução deve ser revalidada obrigatoriamente de acordo com as idades abaixo indicadas, para as diferentes categorias de veículos, e independentemente da data de validade que consta no documento:
1. Condutores de veículos das categorias A, B e B+E, e das subcategorias A1 e B1:
    •Aos 50, 60, 65, 70 anos e, posteriormente, de dois em dois anos.

2. Condutores de veículos das categorias C e C+E, e das subcategorias C1 e C1+E:
    •Aos 40, 45, 50, 55, 60, 65, 68 anos e, posteriormente, de dois em dois anos.

3. Condutores de veículos das categorias D e D+E, subcategorias D1 e D1+E e da categoria C+E, cujo peso bruto exceda 20.000 kg:
    •Aos 40, 45, 50, 55 e 60 anos.

sexta-feira, 1 de julho de 2011

À conquista dos 1 000 pés (305 metros) em apneia - VIDEOS

Aos 40 anos de idade Herbert Nitsch está a planear a sua incrível viagem na preparação de um mergulho em apneia a uma profundidade de 1000 pés ou 305 metros. Herbert, tentará baixar o seu já terceiro recorde em apneia, que detém a uma profundidade de 214 metros. Ele quer melhorar seu próprio recorde com 91 metros de profundidade extra!

domingo, 26 de junho de 2011

Proposta de trabalho sobre oxigénio

Em referência ao desafio que lançamos, continuamos a receber solicitações, sobre diversas propostras de temas a partilhar. Assim o objectivo da participação de todos, faz com que mais informações sejam possiveis de generalizar pela comunidade on-line. Foi-nos solicitado para lancarmos uma proposta de trabalho com questões relativas ao uso do oxigénio.
Assim propomos um simples desafio, com cinco questões e que esperamos cinco respostas. Para participar, basta aceder à proposta de trabalho e, enviar as respostas (com o teu e-mail) na área de comentário deste blog (na zona de enviar formulário).

Participa!......

sexta-feira, 24 de junho de 2011

Palestra em Lordelo - Resultado da palestra

No dia 13 de Junho realizou-se no auditório da Fundação LORD, em Lordelo, a palestra com a participação do Prof. Dr. José Eduardo Pinto da Costa sobre a prevenção do enfarte agudo do miocárdio e acidentes vasculares cerebrais. Esta palestra foi dinamizada/organizada pelo Projecto de Promoção e Educação para a Saúde, do Agrupamento de Escolas de Lordelo, que teve como Coordenadora , a Professora Abília Domingues.
Queremos deixar os parabéns à coordenadora desta acção, assim como a todos os envolvidos. 
O auditório esteve repleto de participantes que, de forma activa, colocaram várias questões, sendo estas respondidas sempre de forma dinâmica e assertiva.

Registamos o evento com esta série de fotos .....

quinta-feira, 23 de junho de 2011

Desemprego e ofertas de emprego em Portugal




Neste texto, apresentam-se dados do desemprego e das ofertas de emprego em Portugal, situação que espelha bem como o nosso país tem vindo a "evoluir" no que concerne a estes dois factores. Os dados são baseados nos registos do Instituto do Emprego e Formação Profissional.

segunda-feira, 13 de junho de 2011

Socorro militar e técnicas improvisadas de transporte

Continuamos a receber solicitações, sobre o desafio que lançamos. O objectivo da participação de todos, faz com que mais informações sejam possiveis de partilhar aumentando a divulgação de saberes.
Recepcionamos novas solicitações referentes ao socorro militar e técnicas improvisadas de transporte em situações de conflito.
Ficam aqui disponiveis algumas informações relativas a este tema.
Para mais informações, basta clicar na foto e fazer o donwload.
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domingo, 12 de junho de 2011

Acompanhantes numa ambulância

O Instituto Nacional de Emergência Médica (INEM) passou a reconhecer aos doentes transportados em ambulância do Instituto o direito de serem acompanhados por familiar ou pessoa de sua relação. Esta decisão, em vigor desde o passado dia 1 de Junho de 2011, tem por objectivo humanizar os cuidados de emergência médica, nomeadamente durante o transporte de doentes urgentes ou emergentes.
Pela Lei n.º 33/2009, de 14 de Julho, foi reconhecido e garantido a todo o cidadão admitido, num serviço de urgência do Serviço Nacional de Saúde, o direito de acompanhamento por uma pessoa por si indicada. Assim, considerou o INEM imprescindível estender a aplicação da lei mencionada ao transporte de doentes em ambulância de emergência do Instituto.

Esta prática, pelo bom senso que demonstra, deverá ser aplicada por todos os envolvidos na prestação de serviços ao SNS (Serviço Nacional de Saúde).

sábado, 11 de junho de 2011

Trabalho seguro com garrafas sobre pressão

E o  desafio continua!...
Recepcionamos um grupo de solicitações (como resposta ao desafio mostrado no banner corrido deste blog, apelando à partilha/publicação de temas diversos) sobre manuseamento de garrafas sobre pressão. Fica aqui disponivel algumas informações relativas ao trabalho feito em segurança.
Para aceder à informação, basta clicar na foto (pode fazer o download).
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terça-feira, 7 de junho de 2011

Actividades de lazer - mergulho e seus destinos

O desafio continua na proposta da partilha de novos temas. Como a época de verão se apróxima, tivemos questões sobre onde se poderá praticar a actividade de mergulho em Espanha, com boas condições para a prática. Gostariamos de comentar que, em Portugal, e apesar de a época "grande" para a prática do mergulho ser no Verão,  há locais excelentes, e é mesmo possivel a prática todo o ano.
Obtivemos questões sobre as ilhas medas em Espanha, às quais respondemos pessoalmente. Como este espaço é de partilha de temas, gostariamos de divulgar algumas informações gerais.
Continuem a participar, pela área dos comentários (ver neste blog, a área destinada aos comentários).
As Ilhas Medas situam-se em frente à desembocadura do Rio Ter, próximo de L´Estartit, (Girona; Barcelona). São umas ilhotas que possuem à sua volta uns fundos marinhos que todos os anos atraem numerosos visitantes, sobretudo cientistas. A ilha principal é Gran Meda e as restantes são a Meda Petita, Les Ferrenelles, Medallot, El Tascó Grande, El Tascó pequeño e El Cavall Bernat.
Fundos de posidonia, corais, fauna abundante, águas cristalinas, recifes de coral, são algumas das características que estas ilhas apresentam e que justificam plenamente o interesse por elas, que se encontra demonstrado pela quantidade de naufrágios que ocorreram nas redondezas.
As Ilhas Medas encontram-se protegidas desde há mais de 2 décadas, sendo por isso que a sua conservação tem sido uma constante e as actividades nelas permitidas são limitadas. É possível praticar mergulho, mas deverá informar-se acerca das limitações e autorizações que deve ter.

Se procura um local para o lazer com a família e disfrutar de uns óptimos locais de mergulho não deixe de conhecer este local .....

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segunda-feira, 6 de junho de 2011

Palestra em Lordelo

O Agrupamento de escolas de Lordelo, no âmbito da educação para a saúde, convida toda a comunidade educativa Lordelense, a participar na Palestra: «Aprenda a prevenir e a identificar um Acidente Vascular Cerebral e um Enfarte Agudo do Miocárdio», com a orientação do Professor Doutor Eduardo Pinto da Costa, às 21 horas do dia 13 de Junho no auditório da fundação A Lord.

Para mais informações na Escolas de Lordelo:
 Estrada Nacional 209, 3638
 4580-439 Lordelo PRD
 Tel.: 224442520
 Fax: 224440017
 e-mail: eb23lordeloprd@mail.telepac.pt
Divulgação do Centro de Formação de Socorristas

sábado, 4 de junho de 2011

Na Rota da Saúde em Lordelo

Realizou-se a 4 de Junho na Escola Secundária de Lordelo, dois cursos de Suporte básico de Vida com Desfibrilhação Automática Externa, promovido pelo projecto Lordelo na Rota da Saúde, com o objectivo de motivar os jovens para actos de cidadania. Como mote da aprendizagem estiveram gestos que salvam, de forma despertar nos jovens actos fundamentais de solidariedade.
O centro de formação de socorristas, creditou a formação e dá os sinceros parabéns à professora Maria Abília Domingues que dinamizou naquela escola esta formação.
Registou-se o evento:
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sábado, 21 de maio de 2011

Após a publicação do desafio sobre a partilha de novos temas, obtivemos muitas propostas, pela área dos comentários (ver neste blog, a área destinada aos comentários) o que desde já agradeçemos vossa participação.Continuem a participar.
 Desta forma elegemos um video que mostra bem actos de solidariedade. O filme titula-se O poder das palavras.
Quer fazer um comentário? ....


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Manequim de treino Little Anne da Laerdal

O Centro de Formação de Socorristas de Gaia, vem recebendo vários pedidos de esclarecimento sobre várias temáticas, as quais vão sendo respondidas de forma pessoal. As questões que têm oferecido um maior número de dúvidas, este Centro de Formação, além de responder de forma personalizada, pública um artigo de forma a que esse esclarecimento seja mais abrangente e aberto a todos.

Temos recebido vários pedidos de esclarecimentos no Centro de Formação, em relação às novas alterações (linhas orientadoras) de 2010, relativas ao suporte básico de vida com desfibrilhação automática externa (SBV/DAE). Apesar das várias respostas terem sido dadas, persiste uma questão. É pois necessário fazer uma explicação pública, como forma de esclarecimento geral, relativo aos manequins de treino da Laerdal.

A questão é relativa ao som que os manequins de treino da Laerdal (Little Anne) emitem.

Os manequins de treino da Laerdal (Little Anne), possuem um dispositivo audível de compressão que permite indicar ao aluno que este está a aplicar uma compressão com uma amplitude “correcta”. Quando aquele dispositivo está activado, soará um “click” ao realizar uma compressão de amplitude 38 mm (1 ½ de polegada). Este “click” indica a amplitude descrita que não é, a mencionada nas linhas orientadoras (5 cm).

O termo “correcta", vem indicado entre aspas, como forma de referir que a amplitude correcta é de 50 mm e não de 38 mm. Assim no treino de SBV/DAE a correcta amplitude das compressões não se devem limitar ao som do “clik” mas serem mais profundas por forma a atingir a eficácia das compressões torácicas.

Em alternativa, poder-se-á, proceder à redução do raio do arco interior (reduzindo a distância ao dispositivo sonoro - ver figuras em baixo) de 12 mm de forma a assegurar o diferencial da amplitude das compressões. Esta alteração confere uma modificação na estrutura do manequim pelo que deve ser feita pelo fabricante ou por pessoal competente.  

Nota: a recolha da informação para esta resposta foi feita tendo por base as informações disponibilizadas pela Laerdal e pelo manual do referido manequim.
Para mais informações contacte-nos!...

Divulgação do SIEM

Este Vídeo tem como objectivo a divulgação do Sistema Integrado de Emergência Médica (SIEM)
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sexta-feira, 20 de maio de 2011

Campanha temática - Socorrismo

PARTILHA DE CONHECIMENTOS
Lançamos um desafio a todos os leitores deste blog, na participação num painel de divulgação de saberes sobre socorrismo. Assim o objectivo deste desafio, é o de massificar os conhecimentos e receber propostas de temas que gostariam de ver publicados como forma de aclarar questões ou mesmo colocar dúvidas com o propósito de obter esclarecimentos gerais e técnicos.

Aguardamos pelas vossas propostas. Envolve-te e participa.
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Sensibilização em Primeiros socorros - EB1 de Moinhos

Realizou-se no dia 20 de Maio uma acção de divulgação de gestos simples que salvam vidas. Esta acção, teve como objectivo principal a sensibilização dos alunos, professores e auxiliares de acção educativa para as temáticas de activação do 112, desobstrução da via aérea, posição lateral de segurança e de suporte básico de vida. A sessão teve como promotor, o Projecto de Educação para a Saúde pelo programa Lordelo na rota da Saúde (http://www.peslordelo.blogspot.com/) que fez o convite ao Centro de Formação de Socorristas da Delegação de Vila Nova de Gaia para a sua participação neste evento. Registou-se o momento...
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quinta-feira, 19 de maio de 2011

Dados estatísticos sobre AVC em Portugal - 2011

Apresentam-se os dados referentes aos casos de acidentes vasculares cerebrais (AVC), em Portugal. De forma a obter informações gerais, os dados são explanados nos seguintes pontos:

1. N.º registos AVC por número de casos/ano
Num total de 9794 casos (desde 2006 até 2011) a distribuição é:


2. N.º registos AVC por sintomatologia de apresentação (2011)


3. N.º registos AVC por Pirâmide Etária – Sexo e Idade (2011)


4. N.º registos AVC por antecedentes pessoais (2011)
Os antecedentes pessoais mais registados, são os mencionados, com as frequências do ano 2011.

 
5. N.º registos AVC por tempo (em minutos) desde o inicio dos sintomas até à chegada do doente ao hospital (2011)

quarta-feira, 18 de maio de 2011

Armazenagem de garrafas de gás

1. Campo de aplicação
A armazenagem de garrafas de gás (recipientes de gás comprimido) está ao abrigo da regulamentação técnica de gases comprimidos.
Abaixo encontram-se descritos alguns dos requisitos mais importantes relacionados com a organização de pequenos armazéns de garrafas de gases (máximo de 50 garrafas) inertes, comburentes e inflamáveis (ex. argon, oxigénio, acetileno, propano).

2. Armazéns de garrafas de gás
Um armazém de garrafas é um local onde são mantidas permanentemente em stock garrafas de gás cheias e onde se armazenam garrafas vazias para enchimento.

3. Requisitos gerais
- Todo o pessoal deve receber regularmente formação sobre o manuseamento de garrafas e manuseamento de substâncias perigosas.
- Sinalizar os locais de acesso restricto a pessoas autorizadas, por ex.:
- Evitar riscos da circulação de veículos (por ex. protecção contra colisões).
- As garrafas têm de permanecer seguras num chão regular e protegidas contra quedas, por ex. armazenagem em paletes, ou agrupadas.
- As válvulas têm de estar fechadas e os “capacetes” das garrafas roscados.
- Manter uma distância mínima de 0.5 m entre os recipientes e fontes de calor ou radiação.
- Manter acessível um extintor e um telefone com indicação dos números de emergência.
- Armazéns não devem ser colocados em áreas críticas tais como escadas, corredores, saídas de emergência, garagens ou passagens de pessoas ou veículos.
- No caso de armazéns em locais subterrâneos consultar legislação especial.
- Têm de ser mantidas áreas de protecção (ver 6) no caso de gases inflamáveis.
- Garrafas com gases liquefeitos (por ex. propano, butano) têm de ser mantidas na vertical.
- Transvazamentos e trabalhos de reparação em garrafas são proibidos nos armazéns.

4. Armazéns em salas
Armazéns em salas são armazéns em espaços fechados ou abertos de um dos lados (ver excepções em 5).

4.1. Requisitos gerais
- As paredes dos edifícios vizinhos e as paredes exteriores do armazém têm pelo menos de ser construídas com materiais à prova de fogo. O telhado tem de ser suficientemente resistente a faíscas e ao calor de radiação.
- O chão tem de ser não inflamável.
- Nas salas de armazenagem não deve haver esgotos e drenos sem tampas para líquidos e não devem haver acessos ou passagens para outras salas. Além disso, não devem existir aberturas para limpeza ou aberturas de chaminés.
- Deve haver ventilação suficiente (a área de ventilação deve ser pelo menos 1% da área do chão).
- Não devem ser armazenadas outras substâncias inflamáveis (por ex. líquidos inflamáveis, madeira, papel) nas salas de armazenagem (excepto quando separadas por uma parede com uma altura > 2 m).
- Salas com mais de 25 garrafas cheias armazenadas não devem estar situadas acima ou abaixo de outras salas continuamente usadas por pessoas.

4.2. Requisitos para gases inflamáveis
 - Se as paredes de uma sala de armazenagem fazem fronteira com locais de passagem públicos ou estradas, estas não devem ter portas ou janelas abaixo de uma altura de 2 m (excepto portas estanques e corta-fogo).
- Tem de ser mantida uma distância mínima de 2 m entre garrafas de gases comburentes e inflamáveis.

5. Armazéns ao ar livre
São também considerados armazéns ao ar livre, aqueles que têm apenas dois lados abertos assim como apenas um lado, se a profundidade – medida a partir do lado aberto – não for superior à sua altura.
Um lado da sala é também definido como aberto se for feito de gradeamento metálico ou material similar.
A distância de segurança aos equipamentos adjacentes que possam apresentar potências riscos (possuam substâncias inflamáveis) é de pelo menos 5 m. Uma parede de protecção com uma altura de 2 m e feita de material não inflamável pode substituir esta distância de segurança.

6. Área de protecção
6.1. Requisitos gerais
- A área de protecção e o risco de explosão tem de estar indicado com sinais de aviso (ver exemplos de sinais em 3) - Não devem haver fontes de ignição na área de protecção.
- O equipamento eléctrico tem de ter protecção contra explosão classe 2.
- Apenas são permitidos os veículos necessários a servir o armazém.
- A área de protecção não deve extender-se a edifícios vizinhos, passagens públicas ou estradas.

6.2. Requisitos para armazéns em salas
 Toda a sala é uma área de protecção no caso do seu volume ser inferior a 20 m3.

6.3. Requisitos para armazéns abertos
- A área de protecção pode ser restricta no máximo a dois lados com paredes com um mínimo de 2 metros sem aberturas e feitas de materiais não inflamáveis. De um dos lados esta parede pode ser a de um edifício desde que não possua aberturas para a área de protecção.
- Nas salas de armazenagem não devem haver esgotos e drenos sem tampas contra derrames e não devem existir acessos e passagens para outras salas. Além disso, não devem existir aberturas para limpeza ou aberturas de chaminés.

6.4. Dimensões das áreas de protecção
Para gases inflamáveis mais pesados que o ar (ex. propano, butano). Para gases inflamáveis mais leves que o ar (ex. acetileno, metano, hidrogénio).